김희선 물광피부의 비밀, 탄산수 세안. 정말 효과 있을까?

carbonated water

탄산수 세안, 들어보셨나요?

한국에서 얼마 전 출시된 냉장고에는 정수기 뿐만 아니라 탄산수가 나오는 기능이 추가되어 있어 그 인기와 트렌드를 확인할 수 있었죠.

탄산수는 일반 생수와 달리 지방과 나트륨이 들어 있지 않으며 탄산가스가 0.6% 함유된 물입니다.

소문에는 마시는것 뿐만 아니라 피부에도 좋다고 합니다. 실제 김희선의 물광피부 세안법으로 방송에 소개되어 유명세를 타기 시작했으며, 어떤 방송에서는 모낭충을 박멸하는 세안법으로도 소개되었습니다.

사실, 전혀 효과가 없다는 전문가들 의견도 있습니다. 반면 실제로 효과를 보았다는 사람들도 있어 고개를 갸우뚱하게 하죠. 실제로 알려진 효과 중 하나인 미백 효과는 밝혀진 과학적 근거는 아닙니다.

탄산수, 피부에  정말 좋을까요?

탄산수, 알려진 피부 효과

01

탄산수는 pH 4.5 – 5.5 인 약산성으로, 약산성인 사람 피부에 가깝습니다.

pH 0 – 14 중에 사람 피부는 4.5 – 5.5 사이인 약산성 입니다. (0 에 가까울 수록 산성, 14에 가까울 수록 알칼리) 물은 pH 7 로서 중성입니다. 그래서 물은 사람 피부보다 더 알칼리에 가깝죠. 그래서 탄산수는 5.5 로서 약산성이라 이론적으로 피부에 더 가까운 물로 인식되고 있습니다.

02

탄산수는 혈류 순환을 개선하는 효과가 있습니다.

탄산수 안에는 이산화탄소가 높아 우리 몸으로 흡수되면 혈액 내 pH가 떨어지는 현상이 생깁니다. 즉 혈액에 이산화탄소 농도가 높아지게 되고, 산소를 운반하는 헤모글로빈이 산소를 더 많이 공급받고자 혈관이 확장하게 됩니다. 이 과정에서 혈류가 더 잘 활동적으로 순환되게 됩니다.

03

피부 미세 노폐물 제거 및 피부결의 일시적인 진정 효과가 있습니다.

거품은 모공 속 노폐물까지 제거해주는 효과가 있습니다. 그래서 버블 클렌저 등 거품 세안이 효과적으로 각질을 제거하고 모공 속까지 깨끗이 세안해주는 주 아이템으로 자리잡고 있죠. 탄산수는 그 자체로 버블이 있어 모공 속 미세 노폐물을 자연스럽게 제거해주고, 모공 속 모낭충까지 없애준다고 합니다.

탄산수가 정말 효과가 있는지는 의견이 분분합니다.

그래도 내 피부에 맞는 방법인지 알고 싶다면 널리 알려진 탄산수 스킨케어 방법을 한번 해보는게 어떨까요?

탄산수 스킨케어 4가지 방법

*피부에 사용하는 탄산수는 무색무취, 즉 순수 탄산수여야 합니다.

wash with water bowl

탄산수 세안

평소와 같이 클렌징 폼으로 세안 후 마지막 마무리로 탄산수를 사용합니다.

1) 탄산수와 물을 1:1로 섞어 건강한 약산성 물로 만듭니다.

2) 짧고 가볍게 탄산수로 헹궈줍니다.

Tip. 세안 시 클렌져 거품을 만들 때 물 대신 탄산수를 사용하여 거품을 만들어도 좋습니다. 

green tea bag in water

탄산수 녹차 팩

1) 녹차 우린 물과 탄산수를 1:1로 섞습니다.

2) 화장솜에 듬뿍 적셔 피부에 올린 후 15분 뒤에 떼어냅니다.

3) 가볍게 물로 헹군 뒤 평소 스킨케어를 바릅니다.

brown sugar

탄산수 풋 팩

1) 흑설탕과 탄산수를 섞어서 발에 문지릅니다.

2) 일회용 위생 팩을 10분간 씌웠다가 제거하고 깨끗이 씻어냅니다.

bubble foam

탄산수 샴푸

머리 감을 때 탄산수로 거품을 만들면 탄산수의 산성 성분이 샴푸 거품을 3배 이상 나게 하는 효과가 있습니다. 이는 지성두피의 피지를 제거하고 발의 탄력 강화에 효과적입니다.

탄산수를 주의해야 하는 피부

탄산수에 오래 몸을 담그면 탄산수 온도가 높지 않았더라도 뜨거운 물을 사용한 것처럼 피부색이 붉게 확장될 수 있습니다. 이는 근육 운동과 동일한 효과로서, 탄산수 속 이산화탄소가 몸 속에 유입되면서 산소를 더 많이 얻고자 모세혈관이 확장되어 나타나는 현상입니다. 그만큼 혈류 운동이 활성화된다는 것입니다.

그래서 혈관이 확장되고 염증이 있는 안면홍조가 있는 사람은 사용을 자제해야 합니다. 얼굴이 붉은 사람은 작은 자극도 피해야 하며, 탄산수 자체가 자극을 주어 안면홍조를 악화시킬 수도 있습니다.

가장 바람직한 방법은 건강한 피부가 가볍게 사용하는 것을 추천합니다.

One thought on “김희선 물광피부의 비밀, 탄산수 세안. 정말 효과 있을까?

  1. bluray says:

    I enjoyed reading this. You appear to know a lot about this. Thanks for writing this. I really like your article. Crystal Delmore Uund

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